北京報刊發(fā)行局工會持續(xù)關注職工心理健康,以“快樂工作 幸福生活”為主線，不斷加強“職工心靈驛站”建設，組織30余名一線職工開展了“色彩世界，心靈涂鴉”心理減壓活動。 

       曼陀羅繪畫技術由心理學家榮格從東方宗教引入西方心理學，通過心靈減壓曼陀羅繪畫技術，可以幫助人們緩解焦慮、穩(wěn)定情緒、增強抗壓力，提升專注力。舉辦本次涂色減壓培訓旨在通過曼陀羅繪畫幫助干部職工舒緩工作壓力?；顒又?心理專家?guī)ьI職工們了解到自身壓力產生原因及程度，共同分享了繪畫過程的思想和感受，有效緩解了工作生活中的心理壓力。(北京郵政工會)