來源:遼寧省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2019-03-11 |
在“三八”婦女節(jié)來臨之際,丹東分公司舉辦了一場(chǎng)“與壓力共舞 與幸福為伴”主題心理講座,100余名女職工參與聽課。
現(xiàn)場(chǎng),心理專家憑借豐富經(jīng)驗(yàn)和有趣的互動(dòng)體驗(yàn)給大家上了生動(dòng)精彩的一課。在講課過程中,通過與女職工互動(dòng)的形式,為大家剖析了如何做一個(gè)有魅力的女性、如何管理自己的情緒、如何平衡工作、生活、家庭關(guān)系等問題。通過幾個(gè)專業(yè)的心理小測(cè)試,讓大家大概了解自身的壓力狀態(tài),并有針對(duì)性的做了心理分析,教授了解決方法,鼓勵(lì)大家接收不完美的自己,積極心態(tài)對(duì)待工作和生活中的壓力。
這次講座的開展體現(xiàn)了對(duì)職工的關(guān)愛,在輕松愉快的氛圍中幫助職工舒緩壓力,激勵(lì)女職工在丹東郵政轉(zhuǎn)型發(fā)展中發(fā)揮“半邊天”作用,再創(chuàng)巾幗新業(yè)績(jī)。