3月8日下午，為慶祝“三八”國際婦女節(jié)到來，淮北市分公司工會舉辦了“為身心減壓，做幸福女人”女員工心理減壓講座，特邀國家二級心理咨詢師淮北師范大學(xué)慧珍教授作為主講人，來自各部門及基層生產(chǎn)一線的60余名女員工參加了本次講座。 慧珍教授圍繞“為身心減壓，做幸福女人”這一主題，講解了職工心理健康常識、心理壓力的來源、如何處理家庭、生活的工作中出現(xiàn)的各種關(guān)系，通過心理健康自我評價結(jié)果，針對當前郵政職工的情緒分析了職工負面情緒產(chǎn)生的原因，更貼心為女性員工傳授親子相處秘籍，進一步緩解女職工在各種身份和角色類型間的壓力，為女員工上了一堂生動、豐富、多彩的心理健康方面的講座。

　　大家紛紛表示，通過此次講座培訓(xùn)，收獲很多，對自身的壓力也有了初步的認識和了解，在今后的生活和工作中，將注重自身的、壓力的調(diào)節(jié)，以積極的心態(tài)，正確處理工作和家庭的關(guān)系，以飽滿的工作熱情投身旺季營銷中，為淮北郵政的發(fā)展做出積極貢獻。