來源:北京郵政工會 | 時間:2020-09-27 |
夏盡秋來,金風(fēng)漸至。為豐富職工業(yè)余文化生活,讓職工鍛煉身體、緩解工作壓力,響應(yīng)全民健身的號召,海淀區(qū)分公司工會配合21天減脂訓(xùn)練開展了主題為“愉悅身心 健康生活”廣場舞教學(xué)活動。
本次教學(xué)活動從9月24日起正式開課,來自海淀區(qū)分公司各部門工會共40余人參加了首次課程。 在老師的帶領(lǐng)下,學(xué)員們從踏步開始,先學(xué)基礎(chǔ)的舞步,后加上手的動作,慢慢跟上音樂,逐步突破了自己身體的桎梏,在熱情歡快的音樂中釋放情緒,舒展身心、減輕了緊張的工作帶來的壓力。 海淀區(qū)分公司工會旨在通過此次活動滿足職工日益多元化的健身需求,同時搭建一個相互溝通交流的平臺,共建和諧美好的工作環(huán)境。(北京郵政工會)