來源:安徽省郵政工會 | 時間:2022-06-28 |
為減輕職工心理壓力,緩解日常工作疲憊,2022年6月1日,明光市郵政工會組織青年職工開展一場趣味橫生的心理減壓游戲沙龍。
青年職工們在一起開展了多個趣味減壓游戲。首先是“公雞下蛋”游戲,只聽指揮員一聲令下,參加者變身電臀達(dá)人,不停變換姿勢,扭動身體,看誰先把盒中的球全部搖晃出來。接著是“筷子運球”游戲,參加者二人為一組,小心翼翼的使用長筷夾起光滑的乒乓球進(jìn)行傳遞,然后快速跑到對面,將球放入桶中,看誰能在規(guī)定時間內(nèi)傳遞更多的兵乓球;最后是投壺游戲,參加者站在2米開外的距離,仔細(xì)瞄準(zhǔn)目標(biāo)物,將球投進(jìn)壺里,看誰在規(guī)定時間內(nèi)投球最多。整個過程愉悅輕松,大家笑得前俯后仰,游戲進(jìn)行了半個多小時,最后在大家的歡聲笑語中結(jié)束本次心理減壓游戲沙龍。
此次心理減壓游戲沙龍,幫助青年職工們在游戲中進(jìn)行心理調(diào)整,讓大家在歡笑中釋放工作壓力,以輕松心態(tài)投入工作,以樂觀心態(tài)熱愛生活。