為有效做好職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，維護(hù)女職工心理健康，提高解決心理健康問題的能力，8月2日下午，石家莊市分公司工會(huì)舉辦女職工心理健康講座。

　　講座特別邀請(qǐng)河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院心理健康醫(yī)生彭雨涵醫(yī)生進(jìn)行授課，彭醫(yī)生針對(duì)女職工的工作特點(diǎn)和心理健康問題，運(yùn)用通俗易懂的語言，結(jié)合身邊人、身邊事進(jìn)行授課，為廣大女職工心理健康“把脈”“問診”“開良方”。身邊人的案例、故事，旁征博引的知識(shí)講解，愉悅輕松的交流互動(dòng)，使廣大女職工舒緩了情緒，釋放了壓力，心情得到了放松。在場(chǎng)的職工們紛紛表示：“干貨滿滿，收獲頗豐”。

　　通過此次講座，讓女職工對(duì)心理健康知識(shí)有了更深的了解，學(xué)會(huì)了調(diào)適和管理情緒的方法，有效提高了心理素質(zhì)和抗壓能力，以更好的狀態(tài)面對(duì)工作和生活。（河北省郵政工會(huì)）