來(lái)源:上海郵政工會(huì) | 時(shí)間:2024-05-17 |
為進(jìn)一步滿足浦東郵政職工多元的文化需求,推進(jìn)中國(guó)傳統(tǒng)文化進(jìn)入郵政,助力職工強(qiáng)身健體,浦東新區(qū)郵政工會(huì)組織的太極拳興趣班5月16日正式開(kāi)班。興趣班特邀中華民間傳統(tǒng)武術(shù)五級(jí)的徐老師授課,徐老師曾入編《當(dāng)代中華武術(shù)大典》系列之《中華武林人物志》一書(shū)。
太極拳具有很高的文化價(jià)值、審美價(jià)值、健康價(jià)值。太極拳激活帶脈,通經(jīng)活絡(luò),疏通氣血,適應(yīng)人體構(gòu)造,常打太極拳有益于身心健康。在徐老師的帶領(lǐng)下,大家進(jìn)行充分的熱身后,正式開(kāi)始學(xué)習(xí)四個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,捧、捋、擠、按。
浦東郵政工會(huì)希望通過(guò)開(kāi)設(shè)太極拳興趣班,傳承傳統(tǒng)文化,增強(qiáng)員工體質(zhì),鍛煉員工意志?;顒?dòng)有效激發(fā)了郵政職工強(qiáng)身健體、干事創(chuàng)業(yè)的積極性。
(上海郵政工會(huì))