為幫助員工全面掌握職業(yè)性格，熟悉人格類型劃分并增強心理識別、調(diào)解能力，以更加陽光向上的心態(tài)和飽滿的精神投入到工作生活中，中郵保險四川分公司工會于近期舉辦了職工心理健康輔導講座，邀請專家以MBTI測試為切入點，通過結果解讀、現(xiàn)場互動等方式，進行了一次生動有趣的心理碰撞，得到了員工的積極參與和廣泛認可。

　　職場壓力是我們不可回避的重要話題，職場情緒也深深影響著我們的工作效率與心理健康。為了幫助職工更好的了解自我，探索職業(yè)性格與人格傾向關系，在測試開始前，老師為大家介紹了MBTI測試正確使用方法，鼓勵大家根據(jù)實際情況進行填寫，真實有效完成測驗答題。耗時20分鐘的測驗中，參訓員工仔細閱讀題干及選項，認真作答，完成了對自己各項總分的計算，測算出自己所屬人格類型。隨后，專家深入分析了每一種人格類型的優(yōu)缺點和典型代表，用形象易懂的例子進行詮釋，讓員工明晰自己可以改變，亦可通過人格特點賦能個人發(fā)展，并傳授了一系列調(diào)節(jié)情緒小技巧幫助員工應對可能出現(xiàn)的負面情緒困擾。

　　分公司工會堅持以人為本，每年定期組織開展職工心理健康講座，旨在幫助職工更加全面深刻認識自我，積極主動改善自我，讓職工成為自己心理健康的主人。