作者:王芙蓉 | 來源:湖北郵政工會 | 時間:2025-02-20 |
為切實(shí)落實(shí)管理轉(zhuǎn)型要求,宜昌市郵政分公司工會組織的瑜伽班于2月18日正式開課,20余名員工主動報(bào)名,晉級“伽人”。
宜昌市分公司工會提前籌劃,對場地布置、器材配置到師資聘請進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān),充分保障課程質(zhì)量。該課程每周開設(shè)5節(jié),每節(jié)課時長1小時,內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)體式、呼吸調(diào)節(jié)、拉伸塑形等模塊,由專業(yè)瑜伽教師授課,難度梯度設(shè)計(jì)適配不同水平學(xué)員。值得關(guān)注的是,開班前,有兩名男員工因認(rèn)為“瑜伽僅適合女性”產(chǎn)生猶豫,工會干事主動溝通,強(qiáng)調(diào)瑜伽對久坐人群的肩頸放松、情緒調(diào)節(jié)等普適性價值,最終成功鼓勵其加入?!胺腹ぷ鞯臅r間長后,我的頸椎腰椎都不好。瑜伽課的適度鍛煉,對我來說真是太棒了!”剛剛成為“伽人”的男性員工易暉說道。該課程課程不僅緩解了辦公疲勞,還成為同事間交流的新紐帶?!罢n后有時間時,我們還會一起討論動作要點(diǎn),互相分享心得,團(tuán)隊(duì)氛圍更加融洽了!”金融業(yè)務(wù)部蘭榮笑著說道。
近年來,宜昌郵政持續(xù)推出職工書屋、健步走、文體競賽等活動,致力于構(gòu)建“健康型企業(yè)”。未來將持續(xù)關(guān)注員工需求,開展更多元化的文體活動,切實(shí)將員工關(guān)懷落到實(shí)處,推動企業(yè)與員工共同成長。