為弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，大力推廣全民健身運(yùn)動(dòng)，提高郵政職工科學(xué)健身意識(shí)和健康水平，增強(qiáng)體能、預(yù)防疾病，提高郵政員工工作效率，改善生活質(zhì)量，株洲市郵政工會(huì)于4月1日組織開展了職工八段錦培訓(xùn)班，共有70余名郵政職工積極參與了此次活動(dòng)。

　　源自北宋的八段錦以其獨(dú)特的肢體律動(dòng)、呼吸調(diào)節(jié)與意念融合，構(gòu)成了一套綜合而精妙的身心修煉體系。在培訓(xùn)練習(xí)的過程中，株洲市八段錦協(xié)會(huì)副會(huì)長彭老師精準(zhǔn)示范每一個(gè)動(dòng)作，參加學(xué)習(xí)的郵政職工也認(rèn)真觀察老師的示范，力爭把每一個(gè)動(dòng)作做到位，舒展的動(dòng)作，強(qiáng)壯了筋骨，讓人身心愉悅，強(qiáng)身健體。

　　此次八段錦學(xué)習(xí)也吸引了很多年輕的郵政職工前來學(xué)習(xí)，青春活力和八段錦融合在一起，給人帶來了全新的體驗(yàn)，在快慢、動(dòng)靜之間尋找最佳的契合點(diǎn)，讓生活之光在八段錦中閃爍。

　　八段錦培訓(xùn)班的成功舉辦，不僅是株洲市郵政工會(huì)推進(jìn)郵政職工健康工程的一次有益嘗試，更是郵政企業(yè)文化建設(shè)的又一亮點(diǎn)。它不僅體現(xiàn)了郵政企業(yè)對(duì)職工身心健康的深切關(guān)懷，也為構(gòu)建和諧郵政、提升郵政職工幸福感貢獻(xiàn)了積極力量。

　　接下來，株洲市郵政工會(huì)將繼續(xù)秉持“以人為本”的理念，探索更多形式多樣的健康促進(jìn)活動(dòng)，努力為郵政職工打造一個(gè)更加健康、和諧的工作與生活環(huán)境。同時(shí)，我們將在每個(gè)工作日定時(shí)播放八段錦廣播音樂，提醒郵政職工工間操進(jìn)行八段錦練習(xí)。

　　我們相信，通過大家的共同努力，每一位郵政職工都能在繁忙的工作之余，享受到健康帶來的快樂與幸福，為郵政事業(yè)的發(fā)展注入更多活力與希望！